2014年07月16日
後期講座 リニューアル講座の紹介♪
26年後期講座の募集がはじまりました広報しまだの他、楽習センターにもチラシがありますよ
健康・体力づくり
ヨガ
料理
語学・パソコン
23講座の募集です
今回リニューアルした講座です【入門太極拳】
「太極拳は、自分の体力年齢に応じて行える生涯スポーツです。
一緒に楽習しましょう!
※初めての方を対象に、基礎から始める入門講座になります。」
前回までは、「初級太極拳」でしたが、
初心者を対象ですので基礎から学べるチャンスです
【ソフトエアロ＆プチヨガ】
「運動不足の中高年にピッタリの簡単エアロでリフレッシュ！
ヨガでは、歪みやコリの解消を目指しましょう！」
ソフトエアロ＆骨盤体操が
講師に石上温子先生を迎えて
「ソフトエアロ＆プチヨガ」として開講します
後期講座の申し込み方法はこちらの
ブログを参考にしてくださいね
