2015年04月26日
4/16 健美操
【 健 美 操 】の様子です木曜日の午前中 １０：００～１１：００の講座です
「呼吸法 気の流れを整えるポーズ等をミックスした健康体操です
気持ちよく健康維持をはかります。お気軽にどうぞ
」
講師のいつも素敵な巻田先生です呼吸やポーズは、先生が分かりやすく説明しながら行いますので
初めての方にも、お気軽に参加していただけますよ
癒しのヒーリングミュージックの流れる中
気持ちよく体をほぐすことが出来ますよ
【 健 美 操 】
「体を動かしたいけど、ハードな運動はちょっと…」
という方にピッタリの講座です
今なら少し定員に空きがあります
見学もできますので、
ご希望の方はお問い合わせくださいね
楽習センター
３７－７３７６
