2015年04月20日

4/15 リフレッシュトランポウォーク

icon24【 リフレッシュトランポウォーク 】の様子ですicon24
水曜日の午前中の講座ですemoji12emoji08





一人用のミニトランポリンの上でウォーキングやストレッチを
行いますemoji10emoji07
膝や腰に負担が少ないそうですよface22172




  


Posted by 2代目 マナビィしまだ  at 14:30講座の紹介