2014年11月02日

シェイプアップエアロ♪

172icon24　10月21日に行われた【　シェイプアップエアロ　】　です　icon24172
emoji08154　火曜日　夜の講座です　154emoji08

「運動が好きな方も　苦手な方も皆で

一緒に音楽に合わせて　体を動かしましょうemoji02

そして最後に　スモールボール　を使って

体のコアを引き締めていきましょうemoji12」


emoji14講師の　巻田 京子　先生ですemoji14
「健美操」でもおなじみのスレンダーで素敵な先生ですface22icon06


「音楽や先生の掛け声に合わせて　体を動かすのは　楽しい　ですface22172」
と受講者さんにも大好評の講座ですemoji02

162みなさん良い汗をかいていましたface21emoji07emoji08


【　シェイプアップエアロ　】
一緒にいい汗かきませんかemoji04

火曜日　１９：００～２０：００
月に3回ほどの講座です154

今からでも始められますよ
お問い合わせくださいね～face25

楽習センターemoji24３７－７３７６



  

Posted by ２代目　マナビィしまだ  at 10:00 │講座の紹介
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