2015年06月21日
★夏の短期講座★ 夏のスペシャルフィットネス!
身体が燃焼しやすいこの夏に、
より基礎代謝を上げ発汗
発散
楽しくシェイプ!
マイペースな有酸素運動、ピラティス、ヨガ、骨盤体操を含んだ
ボディメイクをムリなく楽しく行います!
より基礎代謝を上げ発汗



マイペースな有酸素運動、ピラティス、ヨガ、骨盤体操を含んだ
ボディメイクをムリなく楽しく行います!

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こちらは、昨年の講座の様子です
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日 時 8月6日・13日・20日・27日(すべて木曜日)
全4回の講座になります

午前10時~11時30分
講 師 坂本里津子さん
定 員 30人
受講料 1,600円
←お申し込み方法はこちらのブログをチェック★
Posted by 2代目 マナビィしまだ
at 10:30
│講座募集案内