2015年05月11日
5/8 リラックスヨガ(金)
*★ 金曜日の午前中【 リラックスヨガ(金） 】の講座です ★*
「心、息、身 三位一体のバランスのとれた体を目指し
季節に添った体操、呼吸法、ポーズを無理なく体験して下さい」
講師の粳田先生です（*^_^*）
二人一組で リンパマッサージを行いました～（＾－＾）♪♪
「心、息、身 三位一体のバランスのとれた体を目指し
季節に添った体操、呼吸法、ポーズを無理なく体験して下さい」
講師の粳田先生です（*^_^*）
二人一組で リンパマッサージを行いました～（＾－＾）♪♪
