2014年06月05日
シェイプアップエアロビクス！
火曜日の夜の【シェイプアップエアロビクス】の講座の紹介です
「終わった後、気持ちがいいです
」「汗をかきますよ～
」「楽しいです
」と大好評の講座です
音楽に合わせて体を動かします～最後は、スモールボールを使って体のコアを引き締める運動もしますよ
【シェイプアップエアロビクス】
火曜日 １９：００～２０：００
若干名空きがあります
今からでも始められますよ
夏に向けて体を絞りましょう
まずは、見学からでも
＜次回は、6月10日（火）です＞
お問い合わせは
楽習センター
３７－７３７６
Posted by ２代目 マナビィしまだ
at 10:00
│講座の紹介
